Grip & Go Fysio -Grip op herstel
Klim & Boulder Fysiotherapie
Klim- & Boulder Fysiotherapie
Grip & Go Fysio: grip op herstel — zodat jij sterker, fitter en zelfverzekerder terugkomt op de muur na een blessure waarbij gerichte fysiotherapie nodig is.
We combineren onze passie voor klimmen met ons vak als fysiotherapeut, daardoor kunnen we je heel specifiek helpen met jouw hulpvraag: van blessurepreventie en revalidatie tot kracht- en techniektraining, mentale begeleiding en sport-specifieke belastbaarheidsopbouw.
Iedere behandeling is gebaseerd op onderzoek, oefeningen op maat en praktische adviezen die direct toepasbaar zijn in jouw klimroutine.
Wat je van ons mag verwachten:
Persoonlijk fysiotherapeutisch intakegesprek en lichamelijk onderzoek gericht op lichamelijke klachten
Een op maat gemaakt behandel- en oefenprogramma gericht op herstel en terugkeer naar klimmen
Hands-on fysiotherapie, mobiliteit- en stabiliteitstraining, krachtopbouw specifiek voor vingers, schouders, rug, nek, armen, benen en core-stability
Fysiotherapeutische coaching in bewegingstechniek en klimspecifieke oefeningen om prestaties te verbeteren; oefeningen thuis en oefeningen op de wand
Ondersteuning bij mentale aspecten van blessure en terugkeer naar de klimwand
Over ons
Wat bieden we aan: Fysiotherapie
Inloopspreek uur: even weken woensdagavond van 20:30-21:15 uur bij Ivy Climbing Sittard & oneven weken woensdagavond van 19:00-20:00 uur bij Radium Boulders Maastricht.
Vrijblijvend & gratis
Laagdrempelig en bedoeld voor korte screening en advies (10 minuten)
1 blessure/onderwerp/ klacht/vraag per consult
Geen uitgebreide behandeling of manuele therapie tijdens het spreekuur
Bij langdurige of complexe klachten adviseren we een reguliere afspraak te plannen
Aanmelden graag aan de bar van de klimhal
We organiseren verschillende fysiotherapeutische workshops in samenwerking met Ivy Climbing en Radium Boulders.
Heb je zelf een goed idee voor een klimblessurepreventie - workshop neem vooral contact met ons op dan kunnen we dit altijd verzorgen.
Denk aan
Vinger fit
Warming-up routines
Tape technieken van de vingers
Schouder mobiliteit oefeningen
Fysiotherapeutische intake + screening & behandeling: €59,50
Vervolg behandeling: €45,-
Je hebt geen verwijzing nodig van de huisarts en kunt rechtstreeks een afspraak met ons maken.
Check je aanvullende zorgverzekering voor je fysiotherapie vergoeding. Particuliere betaling vindt meteen plaats na de behandeling.
Afmelding: we verzoeken je om de afspraak 24 uur van te voren te annuleren. Dit kan via een email of whatsapp berichtje. Bij te laat of niet afmelden wordt €31,- in rekening gebracht.
Zorgverzekering
Je hebt geen verwijzing nodig en kunt rechtstreeks een afspraak plannen via ons contactformulier of via Flux ons patiëntendossier.
We starten altijd met een intake + behandeling, zodat je meteen advies en hulp krijgt tijdens het eerste consult.
Check je aanvullende verzekeringspolis of je in aanmerking komt voor vergoeding fysiotherapie vanuit je aanvullende zorgverzekering. Meestal kunnen wij rechtstreeks declareren, soms wil je verzekering dat jij het eerst betaalt en dan zelf indient bij je verzekering. Helaas zit fysiotherapie niet in de basisverzekering.
Particulier betalen zonder aanvullende zorgverzekering is natuurlijk ook mogelijk. Je krijgt na de behandeling dan een betaalverzoek.
We werken transparant over tarieven en behandelmogelijkheden, zodat jij weloverwogen keuzes kunt maken en je progressie centraal blijft staan. We staan ingeschreven bij het kwaliteitsregister (CKR) en het BIG -register.
Mocht je vragen hebben over vergoedingen of hoe je behandeling eventueel bij je verzekering kunt declareren, helpen we je graag verder. Vaak krijg je een deel of de hele behandeling vergoedt uit je aanvullende verzekering. Check je polis voor meer info of vraag het gerust aan ons.
Afmelding: we verzoeken je om 24 uur van te voren af te melden anders moeten we kosten in rekening brengen. Dit is omdat we graag zo veel mogelijk klimmers helpen en in jou plekje dan iemand anders kunnen zien als we het tijdig weten.
Ons Team
Locaties: Ivy Climbing Sittard en Radium Boulders Maastricht
Maak gerust een afspraak op een van de locaties om de week zijn we te vinden in een van de twee locaties. Loop binnen in het inloopspreekuur of stuur ons een berichtje dan plannen we een afspraak met je in.
Mark Maas
Fysiotherapeut - handtherapeutMark is sinds 2017 werkzaam als fysiotherapeut. Hij heeft zich gespecialiseerd in de 4x T Methode en als handtherapeut. Daarnaast heeft hij samen met Fabienne de masterclass sportspecifieke blessures voor klimmers en boulderaars gevolgd. Hij is heel goed in het analyseren van bewegingen en kan je helpen je gewrichten zo optimaal mogelijk te laten bewegen en dit te vertalen naar je klimbewegingen op de muur.
Fabienne Maas - Sanders
Fabienne is sinds 2016 werkzaam als fysiotherapeut en sinds 2021 ook als leefstijlcoach. Ze heeft zich gespecialiseerd in bindweefselbehandelingen (fasciatherapie) maar ook in de chronische aandoeningen COPD, reuma en claudicatio intermittens. Daarnaast heeft ze samen met Mark de masterclass sportspecifieke blessures voor klimmers en boulderaars gevolgd. Fabienne biedt altijd een luisterend oor en is van mening dat niemand je eigen lichaam zo goed kent als jij. “ Ik als fysio hoef alleen maar goed te luisteren en een zetje in de juiste richting te geven.”
Fysiotherapeute en leefstijlcoachVolg onze socials
